Trail Estival du Val de Marne (94)

Dimanche 22 juillet 2018

Peu de courses sont prévues dans le coin pendant cette période de vacances d'été. Mais, non loin de mon club du Pontault AAC, j'ai trouvé une course qui a l'air bien sympathique entièrement dans la Forêt Notre-Dame avec un départ à proximité du Château des Marmousets, sur la commune de La Queue-en-Brie dans le Val-de-Marne. Cette forêt s'étend également en Seine-et-Marne et je la connais pas mal, m'y entraînant parfois. Il s'agit plus d'une course nature que d'un trail, avec un dénivelé quasiment inexistant, mais des chemins de terre non-stop et des arbres pour essayer de nous protéger du soleil.

Trois formats sont proposés aux participants. Soit le trail long de 21 kilomètres, soit le trail court de 10,5 kilomètres, soit la marche nordique sur le même parcours que le trail court. Les trois épreuves partent en même temps à 10 heures. Aucun objectif, sauf celui de faire une jolie sortie dans un cadre magnifique et essayer quand même de faire du mieux possible ! En 2006, j'ai participé à la course ''La Sagittaire'', qui se déroulait au même endroit sur le même principe avec un trail court et un long (9,1 et 18,2 km), mais en fin d'année, ce qui rendait la course plus difficile. Ce trail estival qui est certainement le petit frère de la Sagittaire, sera, je pense, plus agréable à courir car moins de boue et de froid !

Ce matin, il fait encore bien beau mais la température n'est pas encore trop élevée. Un grand parking se trouve à l'entrée du Domaine des Marmousets. Pratique pour se stationner. Il y aura de la place pour tout le monde au moins. J'ai encore le temps, la course partant dans une heure et demi. 400 mètres de marche le long du très joli parc des Marmousets et son château pour rejoindre le ''village'' de la course. J'ai croisé David avec qui c'est toujours un plaisir de courir. Il va faire le trail court comme moi. Il m'a expliqué que l'an dernier il avait participé à cette course mais qu'à la fin, certains coureurs avaient eu la désagréable surprise de retrouver leur véhicule fracturé et leurs effets personnels dérobés. Croisons les doigts pour que ça ne se reproduise pas cette année, surtout que la semaine passée, lors de ma course à Dammartin-sur-Tigeaux, il y avait eu les mêmes faits !

Je vais récupérer mon dossard. Je vais porter le numéro 2. C'est rare que j'ai un petit numéro. Puis retour à la voiture pour me préparer tranquillement avant d'aller faire mon échauffement dans les allées de la Forêt Domaniale de Notre-Dame. Il fait chaud, mais les sous-bois sont agréables. Je fais pratiquement 3 kilomètres puis, juste avant de me rendre derrière la ligne de départ, je retourne vite fait à la voiture pour boire un peu d'eau.

La ligne de départ est située sur la partie bitumée juste à côté de l'enceinte du château. Je pensais être le seul coureur du PAAC à courir ici aujourd'hui, mais en fait non. J'entends Gilles m'appeler. Finalement, nous serons trois sur le trail court et deux sur le long. Je ne vais dire à personne que GILLES EST LE SEUL à ne pas avoir revêtu le beau débardeur rouge de notre club, histoire qu'il ne se fasse pas remonter les bretelles ! Donc chuuuut.

L'organisateur nous fait le briefing d'avant course. Il nous met en garde sur un passage bien étroit où on ne verra pas où mettre les pieds. Un véritable single. Deux tours identiques seront nécessaires pour les coureurs du long et donc bien évidemment, un seul pour nous. Nous sommes sous les ordres du starter. Le coup de pistolet retentit. Nous partons tout droit sur une cinquantaine de mètres et dès qu'on tourne sur la gauche, nous quittons définitivement ce sol en dur. Nous pénétrons en sous-bois dès qu'on tourne sur la droite pour longer le grillage du Château des Marmousets. Une sorte de courbe nous amène à une première longue ligne droite. Les deux coureurs du PAAC sont devant moi, je me suis calé derrière un coureur du club de Bussy Running. Mais il va bien vite. Un peu trop pour moi car je finis par lâcher quelques mètres. Plusieurs dizaines de mètres après le km 1, virage à droite et plus loin encore à droite sur une très large allée ensoleillée. Un cavalier ainsi que quelques joggers et vététistes s'y trouvent également. Je me rapproche petit à petit du cheval, mais il va pratiquement aussi vite que nous. J'échangerais bien mes runnings contre la selle du cheval, ça a l'air moins fatiguant.

David est à mes côtés. On reste ensemble jusqu'au km 2,5, où on tourne à gauche pour retrouver un chemin large mais où on ne peut courir que sur une partie étroite car la végétation est présente. Je dois laisser de la distance avec David pour voir où je mets les pieds mais je perds rapidement son contact. Il est plus fort que moi. Je reviens petit à petit sur un coureur que je double, puis sur un autre que je finis également par doubler à la sortie d'une intersection de chemins. Au km 4, gros virage sur la droite. Il y a énormément de place pour tourner mais le soucis est que la grande majorité du sol est gorgée d'eau et de boue, alors il faut prendre le plus large possible et relancer. Au bout de cette ligne droite, un signaleur nous indique un virage à droite pour pénétrer dans un véritable single, celui expliqué par l'organisateur avant le départ. Juste avant d'y entrer, un coureur vêtu de noir me double et un autre revient juste sur mes talons. C'est parti pour ce long single de 800 mètres. Au début ça va, mais plus on avance et moins je peux voir où je mets les pieds. A plusieurs reprises, je manque de chuter car entre l'épaisse végétation qui dissimule les pièges du sol et les buissons et arbres bas qui lèchent nos visages, c'est un peu compliqué. Devant, je finis par ne plus les voir. Par contre, je fais jeu égal avec celui derrière moi. Ce single, qui est très sympa à faire, me fatigue quand même bien.

Je suis content d'arriver sur un chemin blanc bien large en tournant à gauche. Mais c'est de courte durée, car une bonne centaine de mètres plus loin, nous bifurquons légèrement à gauche pour retrouver un chemin plus verdoyant et qui ressemble à un qu'on a fait tout à l'heure, à savoir large mais où on ne peut prendre qu'une simple trace à cause de la végétation et des ornières. Je garde à distance le coureur derrière moi. Puis, un peu plus loin, nous sommes à nouveau dans un véritable single que j'apprécie beaucoup plus car même s'il zigzague, je peux quand même voir où je pose les pieds. Un bon virage sur la droite où je peux jauger de l'avance sur mon poursuivant que j'estime à une quinzaine de mètres. Je ne suis plus sur un single, mais ça ne nous empêche pas de slalomer pour éviter les troncs d'arbres couchés au sol. Aucun dénivelé sur ce trail, mais il n'est pas de tout repos.

Virage à droite pour retrouver un large chemin blanc. Plus loin, face à moi, je vois les coureurs qui ont du retard sur moi, venir dans ma direction avant de tourner à droite pour aller en direction du single que je viens de quitter. Quand j'arrive juste face à eux, je tourne à gauche sur une longue ligne droite totalement en sous-bois et bien large. Je gère ma fin de course. Je me sens bien. Une fois que j'arrive au bout, j'atterris sur une sorte de carrefour où de nombreux chemins se croisent. Il faut maintenant prendre celui en face qui prend légèrement sur la droite. Lorsqu'il reste un kilomètre, je pensais que c'était le coureur qui était derrière moi depuis quelques kilomètres, qui était en train de revenir à ma hauteur, mais c'est Gillou qui se place à mes côtés. On a le temps de papoter un peu et il n'essaye pas de me lâcher, bien au contraire. J'ai un peu hausser mon rythme pour terminer avec lui, même s'il lui restera une boucle à faire. Tout au bout, j'aperçois plusieurs personnes regardant les coureurs. Quand on y arrive, on tourne à droite et je me rends compte que je suis arrivé. Je quitte les chemins de terre pour retrouver le bitume du départ et quelques secondes plus tard, je souhaite une bonne suite de course à Gilles, juste avant de franchir la ligne d'arrivée 12ème/60 en 41'46''.

Une bien jolie petite course vraiment fort sympathique. On nous offre un polo, ainsi qu'une jolie petite coupe en guise de souvenirs et un sac plastique contenant du ravitaillement. Je retrouve également David qui a du bien figurer au classement. Je crois que les moustiques ont bien aimé ma peau pendant la course !

Principaux résultats :

Sur le trail court :

5ème/60 en 37'59'' Damien JOURNET (PAAC).

9ème/60 en 40'40'' Arnaud BARBOS (PAAC).

10ème/60 en 40'47'' David GUEUDET (non licencié).

12ème/60 en 41'49'' Jeff BACQUET (PAAC) --2ème M1.

Sur le trail long :

7ème/88 en 1h25'30'' Gilles TROPLENT (PAAC) --1er M2.

30ème/88 en 1h36'26'' José ANTUNES (PAAC).

Retour vers la voiture pour retirer mon dossard et aussi pour mettre les flyers du 5 et 10 kilomètres de Chauny qui aura lieu le dimanche 26 août, sur les parebrises des véhicules des coureurs. Une course organisée par mon ancien club de l'UA Chauny. Une fois cette mission accomplie, je pars faire ma récupération dans le Parc des Marmousets. Je ne vais pas m'attarder plus longtemps car je bosse cet après-midi !