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TOPS 10

TOPS 10

Bilan de l'année 2016

Année 2016,------------------j'ai couru 2775,9 km en 244 jours.

*****J'ai participé à 68 courses*****

12,4 km d'Eppeville (80) : 18ème en 52'51''.
10 km de Nice (06) : 997ème en 41'05''.
10 km de Paris 14 (75) : 309ème en 40'43''.
10 km de Paris 8 (75) : 172ème en 41'28''.
10 km de Malakoff (92) : 249ème en 42'31''.
15 km de Charenton (94) : 591ème en 1h09'13''.
10 km de Morcourt (02) : 289ème en 43'28''.
4 km de Paris Parc de la Villette (75) : 5ème en 14'58''.
5 km de Chantilly (60) : 32ème en 20'05''.
Semi-Marathon de Saint-Quentin (02) : 218ème en 1h44'59''.
10 km de Lisses (91) : 145ème en 41'47''.
Trail court de la Mer de Sable (60) : 16ème en 25'34''.
Trail long de la Mer de Sable (60) : 201ème en 1h01'29''.
5 km de Vauchelles-les-Quesnoy (80) : 5ème en 20'51''.
10 km d'Amiens (80) : 119ème en 42'53''.
10 km de Vignacourt (80) : 44ème en 42''56''.
20 km de Maroilles (59) : 963ème en 1h39'50''.
4,3 km d'Esmery-Hallon (80) : 6ème en 17'32''.
7,4 km de Troyes (10) : 49ème en 31''08''.
10 km de Tergnier (02) : 66ème en 43'11''.
10 km de Choisy-au-Bac (60) : 35ème en 43'00''.
10 km de Soissons (02) : 127ème en 43'50''.
4,3 km de Rungis (94) : 3ème en 17'09''.
4,6 km de Saint-Pathus (77) : 7ème en 18'10''.
10 km de Flixecourt (80) : 58ème en 48'13''.
Trail des 3 Châteaux (76) : 22ème en 40''37''.
13 km de l'Oxy'Trail (77) : 63ème en 54'54''.
Trail de Courboin (02) : 16ème en 55'30''.
10 km de Pont-Audemer (27) : 113ème en 40'39''.
Semi-Marathon d'Amiens (80) : 58ème en 1h44'54''.
Trail de Montigny-Lengrain (02) : 4ème en 24'10''.
10 km d'Origny-Sainte-Benoîte (02) : 23ème en 41'58''.
KEC de Moÿ-de-l'Aisne - KEC de Hurlevent (02) : 5ème en 4'06''.
KEC de Moÿ-de-l'Aisne - KEC de la Garenne (02) : 3ème en 4'05''.
KEC de Moÿ-de-l'Aisne - KEC des Malvis (02) : 3ème en 4'17''.
10 km du Touquet (62) : 203ème en 42'17''.
KEC de Saint-Gobain - KEC de la Grange (02) : 8ème en 4'40''.
KEC de Saint-Gobain - KEC de la Grange (clm) (02) : 8ème en 4'39''.
8,7 km de La Ferté-Gaucher (77) : 9ème en 34'11''.
1ère étape Berglauf Cup Zurgler (Suisse) : 201ème en 45'14''.
2ème étape Berglauf Cup Zurgler (Suisse) : 172ème en 27'13''.
3ème étape Berglauf Cup Zurgler (Suisse) : 166ème en 34'23''.
4ème étape Berglauf Cup Zurgler (Suisse) : 186ème en 26'29''.
5ème étape Berglauf Cup Zurgler (Suisse) : 151ème en 25'16''.
10 km de Luzoir (02) : 15ème en 40'09''.
KEC de Sissy - KEC du Mont-Blanc (02) : 4ème en 4'08''.
KEC de Sissy - KEC de la Voyette Carpentière (02) : 4ème en 4'36''.
KEC de Sissy - KEC de Chatillon (02) : 3ème en 3'53''.
4,65 km de Cuts (60) : 8ème en 19'02''.
10 km de Chauny (02) : 57ème en 41'15''.
5 km de Chauny (02) : 27ème en 21'20''.
KEC de Barisis-aux-Bois - Finale Régionale (02) : 6ème en 4'04''.
La nuit des Laveuses au Coudray-Montceaux (91) : sans classement ni chrono.
15 km de Coucy (02) : 86ème en 1h11'00''.
10 km de Berny-Rivière (02) : 24ème en 41'56''.
Trail de Fère-en-Tardenois (02) : 27ème en 1h13'57''.
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul (59) : 125ème en 1h29'53''.
Trail du Parc Astérix (60) : 22ème en 1h29'46''.
10 km de Crosne (91) : 38ème en 40'36''.
10 km de Montereau (77) : 340ème en 39'24''.
Marseille-Cassis (13) : 2743ème en 1h40'49''.
10 km de Villers-Cotterêts (02) : 42ème en 41'09''.
10 km de Saint-Quentin (02) : 30ème en 39'57''.
Cross de Villers-Cotterêts (02) : 40ème en 33'05''.
La Course du Sucre à Montigny-en-Arrouaise (02) : 5ème en 29'08''.
Corrida de Montdidier (80) : 120ème en 24'09''.
Corrida d'Abbeville (80) : 94ème en 20'03''.
Corrida de Bétheny (51) : 200ème en 32'09''.

24 Podiums :
3ème Master 1M au 4 km du Parc de la Villette.
3ème Master 1M au Trail court de la Mer de Sable.
2ème Master 1M au 5 km de Vauchelles-les-Quesnoy.
2ème Master 1M au 4,3 km d'Esmery-Hallon.
3ème au scratch au 4,3 km de Rungis.
2ème Master 1M au 4,3 km de Rungis.
2ème Master 1M au 4,6 km de Saint-Pathus.
1er par équipe au 13 km de l'Oxy'Trail.
1er Master 1M au Trail de Montigny-Lengrain.
3ème Master 1M au KEC de Hurlevent.
3ème au scratch au KEC de la Garenne.
3ème Master 1M au KEC de la Garenne.
3ème au scratch au KEC des Malvis.
3ème Master 1M au KEC des Malvis.
3ème Master 1M au KEC de Saint-Gobain (groupé).
3ème Master 1M au KEC de Saint-Gobain (clm).
2ème Master 1M au 8,7 km de La Ferté-Gaucher.
2ème Master 1M au KEC du Mont-Blanc.
2ème Master 1M au KEC de la Voyette Carpentière.
3ème au scratch au KEC de Chatillon.
2ème Master 1M au KEC de Chatillon.
3ème Master 1M au 4,65 km de Cuts.
2ème Master 1M au KEC de Barisis-aux-Bois.
2ème Master 1M à la Course du Sucre.

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